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ACTUALITES DU CLUB


Octobre Rose

Dimanche Rose pour les verts de La Ronde De Chavanod

Le 17 octobre à Epagny Metz-Tessy pour courir

Plus d'info en cliquant sur l'image

 

course rose

 

Le 17 octobre à Vaulx pour Marcher

 

marche rose 1

 

Dimanche 17 OCTOBRE a Vaulx.
Une belle occasion de découvrir de nouveaux sentiers et de partager un moment de convivialité.
Covoiturage possible: Rdv au parking de la salle des fêtes de Seynod à 08h30.
Ou sinon directement à Vaulx pour un départ ensemble à 9h00.
On compte sur vous ...pour passer une belle matinée de marche tous ensemble .
Et pourquoi pas, après l'effort ,  boire et/ou manger un petit quelque chose au marché des producteurs ðŸ˜‹ ( attention cependant : pas d' antropophagie : interdit de repartir du marché avec du pâté d'escargot ðŸ˜‚😂)
Dernières infos:
- pas besoin de s'inscrire à l' avance
- don libre pour Octobre Rose
- différentes distances possibles: 8km, 12km ou 14,8km. De beaux panoramas en perspective!

 


09/10/2021
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Nos escargots au 10Km d'ANNECY

Félicitations aux coureurs LRDC sur le 10 Km d'ANNECY du 26 septembre dernier

BRAVO à toutes et tous de porter nos couleurs.

Francis rachelle
lulu
classement 10km

 

 


30/09/2021
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Journée spéciale marche

l'UFOLEP organise une journée sportive marche, Rando, Vélo.

Le 19 septembre 2021.

MARCHEURS !!!!!         A VOS BATONS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

Objectif semnoz19Sept2021

 

 


15/09/2021
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Séances d'essais

Bonjour à toutes et tous

Vous voulez découvrir la marche nordique ou la course à pied ?

Alors rendez vous les 18 juillet et 1 aôut sur le parvis de la mairie de CHAVANOD.

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15/07/2021
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fin de saison

Jeudi dernier, nous avons fait notre dernier entraînement encadré.
Les rendez vous continuent cet été, aux mêmes horaires mais non encadrés. Pour cette occasion, nous tenons à remercier nos partenaires, ALTIMAX, ALPYBIERES, TOTO PIZZ'A, R Run Seynod, Trail Running store Epagny, et, bien évidemment nos coachs Régis et Philippe Yvars  de Samphi.
Un Très grand merci à toutes et tous sans qui le club LRDC n'existerait pas!!!! 
 
Les rendez vous de l'été:
Les mardis et jeudis 19h au stade de Chavanod
Les samedis matins Marche nordique à 8h00 au stade de Chavanod.
Les dimanches matins Course à pied à 9h00 parking de la salle polyvalente
 
Tous les dimanches matins de juillet rendez vous à 10h00 sur l'esplanade de la mairie de Chavanod pour un Réveil TONIC avec les associations sportives de Chavanod tous les détails disponibles en mairie.
 
Bonnes vacances, prenez soins de vous.
 
 
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28/06/2021
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