LA COURSE A PIED
Résultats VMA ascensionnelle mars 2023
Voici les résultats de la dernière VMA ascensionnelle de mars 2023
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Plan ANCYLEVIENNE 2021
Bonjour,
Pour celles et ceux qui le désirent, Philippe nous met à disposition un plan d'entrainement pour l'ANCYLEVIENNE.
Dans l'onglet programme, vous trouverez la feuille de calcul en fonction de votre VMA, n'hésitez pas à la télécharger